

RANDONNEE - MARCHE NORDIQUE

ASL RANDONNEE- MARCHE NORDIQUE
La marche : une activité physique idéale pour se maintenir en grande forme dans une ambiance conviviale et amicale et pour profiter des beautés de la nature environnante. En bonus : les circuits culturels dans Paris.
Lieu d'activité :
Le Grand Ouest parisien.
Entraînements :
- Lundi : Marche Nordique (14h00)
- Mardi : Rando-Promenade (9H30) 6 km sans dénivelé
- Mercredi: Rando-Sport: Journée (09h00) 20 km ou demi-journée (13h30) 13 km
Rando-Classique (13h30) 9-11 km
- Vendredi: Rando-Culturelle commentée 1 ou 2 fois par trimestre
Cotisation :
Rando uniquement: 25 €
Rando + licence FFRP: 54€
Marche Nordique: 54 € (comprenant la licence FFRP)
Présidente :
Françoise BENOIT
Contact :
Alain Parisot- 09 54 86 52 52
Jean-Claude Lejay - 01 39 69 64 35
Françoise Benoit - 01 39 69 94 84
Site WEB: ici
Télécharger le programme bimestriel
de nos différentes randonnées